Thông tin mới nhất về cách chữa khỏi bệnh tiểu đường type 2

Đã có rất nhiều nghiên cứu của y học hiện đại đã mở ra manh mối về những cách chữa khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường type 2 và bạn hoàn toàn có thể hy vọng điều này sẽ nhanh đến trong tương lai. Còn ở thời điểm hiện tại, phối hợp Đông Tây y vẫn là phương pháp tối ưu nhất trong điều trị bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường type 2 có chữa khỏi không?

Trên các phương tiện thông tin đại chúng như sách báo, mạng internet… có rất nhiều cơ sở khám chữa bệnh tư nhân quảng cáo họ đã tìm ra phương thuốc giúp chữa khỏi hẳn bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế hàng đầu phủ nhận ý kiến trên, khẳng định vẫn chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường type 2. Các nhà khoa học vẫn đang nỗ lực từng ngày từng giờ nhằm tìm ra  chữa khỏi bệnh tiểu đường.

Dưới đây là những nghiên cứu mới nhất liên quan đến những manh mối về cách điều trị khỏi bệnh tiểu đường.

4 nghiên cứu mới nhất về cách điều trị bệnh tiểu đường

Chế độ ăn uống nghiêm ngặt

Một thử nghiệm lâm sàng được tiến hành trên 298 tình nguyện viên ở Anh năm 2017. Những người tham gia thí nghiệm trên được giới hạn khoảng 850 calo một ngày trong vòng 3-5 tháng, thức ăn chủ yếu là súp, trước khi bổ sung thêm thực phẩm khác. Nghiên cứu này đã giúp chuyên gia tìm ra một chương trình quản lý cân nặng chuyên sâu giúp thuyên giảm tình trạng bệnh ở người tiểu đường type 2.

Thấu kính “giám sát” glucose máu

Cho đến khi các chuyên gia thành công trong việc tìm ra phương pháp chữa khỏi bệnh tiểu đường, người bệnh luôn cần kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên bằng việc sử dụng máy đo đường huyết. Kiểm tra nước mắt bằng cách sử dụng một ống kính liên lạc thông minh, hoặc theo dõi sự thay đổi màu sắc của mồ hôi sẽ là một phương pháp mới giúp người bệnh giảm bớt những bất tiện khi sử dụng phương pháp truyền thống là dùng máy đo đường huyết cá nhân.

Mối liên hệ giữa cô đơn và tiểu đường tuýp 2

Trong khi thế giới đã công nhận yếu tố di truyền, môi trường, lối sống làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường type 2 do gây kháng insulin, thì một

nghiên cứu được công bố vào cuối năm 2017 với gần 3.000 đối tượng trong độ tuổi từ 40 đến 75 cho thấy dường như sự cô đơn cũng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh. Tuy phát hiện nay không quá đặc biệt, nhưng sẽ giúp các nhà khoa học có ý tưởng nhiều hơn trong việc phát triển các phương pháp chữa khỏi căn bệnh này.

Cá tuyết Mexico có thể chữa khỏi bệnh tiểu đường

Nghiên cứu về loài cá tuyết Mexico có thể manh mối tìm ra cách chữa khỏi tiểu đường type 2

Trong khi tình trạng kháng insulin là một tin xấu ở người, ở một loài cá biển Mexico đã phát triển một loại gen mới, có khả năng làm thay đổi tính kháng của insulin. Đây là một khó khăn bởi ở thời điểm hiện tại, chưa có bất kỳ loại thuốc nào có khả năng làm giảm kháng insulin.

Hy vọng mới về Đông Tây y kết hợp

Đông Tây y kết hợp là một trong những xu hướng mới trong điều trị bệnh tiểu đường type 2 và được nhiều người bệnh tìm đến. Tinh hoa ngàn năm y học phương Đông cùng với các thành tựu hiện đại phương Tây được phối hợp hài hòa trong điều trị giúp làm giảm các tác hại của thuốc tây đồng thời phát huy tác dụng kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn.

Những cách chữa bệnh tiểu đường type 2 hiệu quả

Tiểu đường type 2 là một bệnh rối loạn chuyển hóa đặc trưng bởi lượng đường trong máu cao vượt ngưỡng bình thường. Đường huyết có để lại hậu quả xấu cho sức khỏe người bệnh, là nguyên nhân gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Dưới đây là các phương pháp giúp người bệnh kiểm soát đường huyết, từ đó phòng ngừa biến chứng.

Chữa bệnh tiểu đường không dùng thuốc

Ăn uống thông minh để kiểm soát đường máu

Các thực phẩm bạn lựa chọn hằng ngày đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến của người bệnh tiểu đường với cơn ác mộng mang tên “tăng đường huyết”. Đế tránh đường huyết tăng cao, bạn nên kiểm soát tốt những thực phẩm ăn hằng ngày. Điều này không có nghĩa là bạn phải ăn kiêng. Theo các chuyên gia, một chế độ ăn chuẩn cho người bệnh tiểu đường là phải các đầy đủ các loại thực phẩm khác nhau nhưng vừa đủ với nhu cầu năng lượng của cơ thể hằng ngày

Một số thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Dưới đây là một số nguyên tắc giúp bạn xây dựng được thực đơn hằng ngày tốt cho người tiểu đường type 2 theo khuyến cáo của Ths.Bs Nguyễn Thị Thúy Hằng - Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, Hà Nội:

• Phối hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau trong bữa ăn: Bao gồm đầy đủ chất đường bột, đạm, chất béo và chất xơ. Bạn có thể phân chia bữa ăn hằng ngày của mình theo cách sau: Một nửa là lượng thức ăn là rau xanh, 1/4 là chất đạm, 1/4 là chất đường bột và 1 – 2 thìa cà phê chất béo.
• Hạn chế lượng chất béo xấu: Để có một trái tim khỏe mạnh, thay vì tiêu thụ các chất béo từ động vật, bạn nên thử thay đổi bằng cách ăn các loại dầu thực vật. Điều này sẽ có lợi cho sức khỏe và trái tim của bạn hơn.
• Ăn nhiều rau xanh hơn: Rau xanh là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày của người tiểu đường type 2. Ăn nhiều rau xanh sẽ giúp bạn no lâu hơn đồng thời có tác dụng làm giảm hấp thu đường và giảm mỡ máu.

Tập luyện thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên được coi như là một loại thuốc không tốn tiền giúp hạ đường huyết hiệu quả. Bên cạnh lợi ích giúp ổn định đường huyết, rèn luyện thường xuyên còn giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa, giảm mỡ máu do đó giúp người bệnh tiểu đường tuýp 2 phòng tránh các biến chứng tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Người bệnh dành ra 30 phút mỗi ngày tham gia các hoạt động thể dục thể như bơi lội, chay bộ…Các chuyên gia cũng khuyến cáo, người bệnh nên tập luyện thường xuyên, ít nhất 5 ngày mỗi tuần, tránh việc bỏ dở rồi để dồn tập luyện trong vài giờ.

Lối sống khoa học và lành mạnh

Thiền là một cách tốt giúp người bệnh tiểu đường giảm stress

Lối sống thiếu lành mạnh cùng với căng thẳng trong cuộc sống ảnh hưởng có ảnh hưởng xấu đến đường huyết của người bệnh tiểu đường type 2. Để tránh hiện tượng tăng đường huyết, người bệnh nên:

• Ngừng hút thuốc: Nếu bạn đang bị tiểu đường và đang hút thuốc là thì bạn nên ngừng lại. Thuốc lá có thể là nguyên nhân dẫn đến các biến chứng tim mạch nguy hiểm của bệnh tiểu đường như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…
• Hạn chế đồ uống có cồn: Một số loại đồ uống có cồn chứa hàm lượng đường cao, vì vậy hãy tránh xa chúng. Sử dụng thuốc cùng với rượu bia có thể làm đường huyết trong máu của bạn giảm đột ngột.
• Giải tỏa căng thẳng: Để chống lại tình trạng căng thẳng, cơ thể bạn sản xuất ra một số hormon gây tăng đường huyết. Nếu bạn đang trải qua khoảng thời gian căng thẳng, hãy dành một chút thời gian để thư giãn bằng cách hít thở sâu hay ngồi thiền.
• Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ quá ngắn (dưới 6h) hay quá dài (9h) mỗi đêm đều có ảnh hưởng xấu đến đường huyết của bạn. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh tiểu đường nên ngủ đủ 7 – 9h mỗi ngày.

Chữa bệnh tiểu đường bằng thuốc

Chỉ khi phương pháp kiểm soát đường huyết bằng luyện tập và chế độ ăn thất bại thì người bệnh tiểu đường type 2 mới được chỉ định thuốc hạ đường huyết. Các thuốc hạ đường huyết giúp làm giảm hấp thụ đường, tăng nhạy cảm với insulin hoặc kích thích tuyến tụy sản xuất ra loại hormon này từ đó giúp hạ đường huyết.

Sử dụng thực phẩm giảm đường huyết

Phối hợp các sản phẩm giảm đường huyết có nguồn gốc từ các vị thuốc đông y cùng với các thuốc tây mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất trong điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, các thảo dược như lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, lá Neem, Quế chi, Mướp đắng có khả năng giảm và ổn định đường huyết nhờ tác động toàn diện lên chu trình chuyển hóa đường, đặc biệt là hiệu quả giảm kháng insulin.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex (*) với các thành phần lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng giúp hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết

Mặc dù cho đến thời điểm hiện tại các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường type 2.  Tuy nhiên người bệnh có thể kiểm được đường huyết bằng cách tập luyện, ăn uống hợp lý và phối hợp, từ đó giúp sống khỏe mạnh, sống lâu hơn khi bị bệnh.

 

(*) Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nguồn:

https://www.sciencealert.com/new-breakthroughs-diabetes-research-treatments-2018

https://www.healthline.com/health/type-2-diabetes#treatment