DS Bích Ngọc
Có khá nhiều loại thảo mộc (thuốc dân gian) của Đông y có tác dụng tốt đối với người bệnh tiểu đường tuýp 2 như Mướp đắng, lá Xoài, Quế chi, Dây thìa canh... có công dụng: giúp giảm và ổn định đường huyết lúc đói, không làm tăng đường máu sau ăn, giảm thiểu rủi ro biến chứng...
Dưới đây là danh sách những cây thuốc dân gian dễ tìm, dễ sử dụng cho hiệu quả cao mà bạn có thể tham khảo.
Cây lược vàng giúp hạ đường máu, theo kinh nghiệm dân gian
Cây lược vàng có khả năng hỗ trợ hạ đường huyết.
Cách dùng: Rửa sạch 6 lá lược vàng chia làm 3 lần/ngày để ăn sống hoặc giã lấy nước uống. Uống trước khi ăn 30 phút, sử dụng liên tục trong 2 tuần.
Tuy nhiên, hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh hiệu quả của loại cây này với người tiểu đường mà chỉ dùng theo kinh nghiệm dân gian. Do đó, bạn nên hỏi ý kiến của chuyên gia trước khi dùng.
Mướp đắng có nhiều công dụng chữa bệnh tiểu đường
Mướp đắng đã trở thành món ăn quen thuộc để giảm đường máu với người tiểu đường
Mướp đắng còn có tác dụng hạ đường huyết theo nhiều cách:
- Giảm kháng insulin, giúp tăng khả năng làm việc của insulin.
- Tái tạo và bảo vệ tế bào beta sản xuất insulin của tuyến tụy.
- Giảm hấp thu glucose sau ăn.
- Ức chế quá trình chuyển glycogen thành glucose tại gan.
Cách dùng: Uống 1 cốc nước ép Mướp đắng, thêm một ít muối hoặc 1 – 2 thìa nước cốt canh (nếu không đau dạ dày) vào buổi sáng trước khi ăn. Hoặc bạn có thể dùng Mướp đắng làm các món mướp đắng xào thịt, xào trứng, mướp đắng nhồi thịt, nấu canh… để ăn hàng ngày.
Dây thìa canh giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Nghiên cứu chứng minh dây thìa canh tốt cho người tiểu đường tuýp 2
Dây thìa canh là một trong số những cây thuốc chữa tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 hiệu quả. Ngoài tác dụng hạ đường huyết, dây thìa canh còn giúp giảm cholesterol máu.
Cách dùng: Lấy 50g cây dây thìa canh khô cho vào 1,5l nước nóng đun trong 15 phút, chia 3 lần uống trước ngày. Lưu ý trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại dây thìa canh đóng sẵn không rõ nguồn gốc, do đó, bạn nên sử dụng dây thìa canh do chính gia đình trồng được để an tâm hơn.
Quế chi có tính ấm, được dùng nhiều trong bài thuốc đông y chữa tiểu đường
Quế chi giúp hạ đường máu cấp tốc, giảm biến chứng tiểu đường
Sử dụng Quế chi giúp bạn giảm đường huyết bằng cách làm tăng hoạt của insulin, từ đó tăng chuyển hóa đường thành năng lượng. Ngoài ra, các hoạt chất trong Quế chi còn có khả năng bắt chước tác động của insulin nên giúp hạ đường máu hiệu quả. Trong Đông y, Quế chi có tính ấm, khi sử dụng sẽ giúp làm giảm tình trạng mệt mỏi, đau nhức bắp thịt ở người tiểu đường.
Cách dùng: Bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ bột Quế Chi khi chế biến các món ăn hoặc cho vào bột làm bánh. Một cách khác là bạn có thể uống trà quế mỗi ngày 1 lần.
Hoàng bá có hoạt chất berberin giúp hạ đường máu tương đương thuốc Metformin
Hoàng bá vừa giúp giảm mỡ máu, ngăn xơ vữa mạch, vừa hạ đường máu hiệu quả
Berberin là thành phần chính và có tỷ lệ hàm lượng cao nhất trong dược liệu Hoàng bá, chính hoạt chất này khả năng giảm đường huyết hiệu quả. Tác dụng này đã được chứng minh là có liên quan đến sự tăng hấp thu glucose của mô cơ, mô mỡ, giảm chuyển đổi glycogen thành glucose trong gan. Berberin cũng có tác dụng chống viêm hiệu quả, giúp làm giảm mỡ máu, ngăn chặn biến chứng tim mạch, nhồi máu cơ tim… ở người tiểu đường tuýp 2.
Lá Neem Ấn Độ tốt cho người mới mắc tiểu đường tuýp 2
Dùng lá Neem đúng cách sẽ giúp giảm đường huyết hữu hiệu
Trong nền Y học cổ truyền Ấn Độ, lá Neem từ lâu đã được sử dụng phổ biến để hạ đường huyết cho người bị bệnh tiểu tuýp 2.
Nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả hạ đường huyết, phòng biến chứng thông qua nhiều tác dụng khác nhau:
- Giảm hấp thu glucose sau ăn.
- Kích thích sản xuất insulin.
- Giúp giãn mạch máu, cải thiện lưu thông máu.
- Tăng cường khả năng tái tạo tế bào beta sản xuất insulin của tuyến tụy.
Cách dùng: Lấy khoảng 20 lá Neem đun cùng với nửa lít nước. Đun tới khi lá bắt đầu mềm và nước chuyển sang màu xanh đậm, lấy nước đựng trong bình và dùng dần. Lưu ý là bạn không nên lọc vì có thể làm mất đi một lượng chất xơ có trong nước.
Lá Xoài hạ đường máu - Từ bài thuốc dân gian tới những nghiên cứu khoa học
Không chỉ được dùng theo kinh nghiệm dân gian, lá Xoài đã được chứng minh tốt với người mới mắc tiểu đường tuýp 2
Theo chuyên gia Đông y Hoàng Khánh Toàn: “Lá Xoài không chỉ được dùng trong dân gian, nhiều công trình nghiên cứu từ các nước Ấn Độ, Trung Quốc đã cho thấy, lá Xoài giúp kích thích tuyến tụy sản xuất insulin, ngăn ngừa tăng đường huyết sau ăn, điều hòa nồng độ cholesterol trong máu. Nhờ đó giúp giảm đường huyết, giảm mệt mỏi ở người tiểu đường, ngăn ngừa biến chứng tim mạch, xơ vữa mạch”.
Cách dùng: Lấy 3 – 5 lá Xoài, ngâm trong cốc nước sôi, để qua đêm rồi uống vào sáng hôm sau.
Nhiều người bệnh đã có mức đường huyết lúc đói, đường huyết sau ăn tốt hơn, đỡ được mờ mắt, tê bì, buồn bực tay chan khi sử dụng các cây thuốc Đông y chữa tiểu đường trên. Hy vọng qua bài viết của chúng tôi, bạn có thể tìm được vị thuốc giúp bạn hay người thân của bạn vượt qua căn bệnh này.
Tại Việt Nam, đã có sản phẩm hỗ trợ giảm và ổn định đường huyết dành cho người tiểu đường tuýp 2 với thành phần chính là lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex (*) giúp:
- Hỗ trợ giảm và ổn định đường huyết ở người tiểu đường tuýp 2, tiền tiểu đường
- Hỗ trợ hạn chế biến chứng tiểu đường như biến chứng thần kinh, viêm loét, nhiễm trùng, tổn thương mắt, võng mạc....
(*) Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
.png)
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline