Tôi mới bị tiểu đường loại 2 và cũng đã mua một máy đo đường huyết tại nhà. Nhưng tôi không biết mình cần đo vào thời điểm nào trong ngày, mong bác sĩ tư vấn giúp!
Trả lời:

Giải đáp từ ThS. BS Nguyễn Thị Thúy Hằng - Trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn

Chào bạn

Theo hướng dẫn của Bộ Y Tế, người bệnh tiểu đường nên theo dõi đường huyết tại nhà bằng cách tự đo đường huyết vào 4 thời điểm trong ngày:

1/ Đường huyết vào buổi sáng, trước khi ăn sáng: Đây là mức đường huyết lúc đói. Mục tiêu là cần duy trì loại đường huyết này trong khoảng 4 - 7.2 mmol/l.

2/ Đường huyết sau ăn 2 giờ: Đánh giá bữa ăn của bạn đã hợp lý chưa. Người tiểu đường cần ăn uống sao cho đường huyết sau ăn 2 giờ duy trì dưới 11 mmol/l.

3/ Đường huyết trước khi ngủ: Đường huyết trước khi ngủ cần duy trì từ 5 - 8.3 mmol/l để không bị hạ đường huyết lúc ngủ.

Gửi bạn bài viết Cách ổn định đường huyết, bạn tham khảo thêm để sớm đưa đường huyết của mình về giới hạn cho phép nhé.

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

GLT.png