Tôi mới đi khám, kết quả máu có đường huyết là 7.6mmol/l (tôi đo vào lúc 9 giờ sáng và chưa ăn gì cả). Bác sĩ kết luận tôi bị tiểu đường tuýp 2 và kê thuốc cho tôi uống. Xin hỏi chuyên gia là khi đường huyết của tôi trở về bình thường có cần uống thuốc tiểu đường nữa không?
Trả lời:

Chào bạn,

Tiểu đường là bệnh mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng đường (glucose) máu tăng cao kéo dài. Mục tiêu điều trị là duy trì đường huyết càng sát ngưỡng bình thường càng tốt (phụ thuộc vào từng người bệnh), và thuốc tây là điều trị nền tảng, khó có thể bỏ hẳn. Trong trường hợp đường huyết của bạn kiểm soát tốt, bác sĩ có thể cân nhắc giảm liều thuốc tây để hạn chế bớt gánh nặng cho gan, thận.

Bên cạnh dùng thuốc, chế độ ăn cũng hết sức quan trọng, đóng góp một vai trò lớn trong việc nâng cao hiệu quả điều trị tiểu đường. Bạn nên ăn đa dạng các nhóm thực phẩm, không cần kiêng khem quá mức. Tuy nhiên, nên ăn giảm các chất đường, bột; thay mỡ động vật bằng dầu thực vật; tăng cường rau xanh, hoa quả ít ngọt và bổ sung đạm từ các loại thịt gia cầm (bỏ da), hải sản. Đồng thời, tăng cường tập luyện thể dục thường xuyên, trung bình từ 45 - 60 phút mỗi ngày để giúp làm giảm tình trạng đề kháng insulin (nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường tuýp 2).

Chúc bạn sức khỏe!